Причины старения кожи

С течением времени старение происходит по всему телу, он затрагивает каждую клетку организма. Старение кожи - это самый заметный симптом. Что определяет и как происходит этот естественный физиологически процесс?

В зависимости от природы факторов выделяют два типа старения:

• эндогенное (внутреннее) старение связано с возрастом, гормональными изменениями, генетическими факторами, неправильным питанием, дефицитом витаминов.
• экзогенное (внешнее) зависит от действия внешних факторов: чрезмерный солнечный свет, УФ, сигаретный дым, загрязнение окружающей среды.

Хроностарение (связанное с возрастом) начинается примерно в 25 лет. Кожа имеет свою программу развития, закодированную в генах. До сих пор не удалось локализовать какой-то один ген, ответственный за старение кожи. Но известно около 100 генов, которые влияют на реакции, возникающие при стрессах, ответственны за клеточное деление и являются регуляторами энергетических органелл.

У старения кожи несколько составляющих :

• Митохондриальная (со временем количество и митохондрий сокращается, что ухудшает регенеративную способность клеток);
• Мембранная (в составе клеточной мембраны нарушается баланс липидов и белков активного транспорта, в результате чего транспорт сквозь мембраны затрудняется, возникает дефициту необходимых элементов и накоплению в токсичных вещества);
• Ограниченное число делений (клетки делятся определенное количество раз, после чего они умирают);
• Белковые разрушения (с возрастом ослабевает способность синтезировать белок, что ухудшает нормальное функционирование клетки).

Основные факторы, активизирующие старение кожи

• Свободные радикалы
• Уменьшение гидратации кожи
• Разрушение эпидермального барьера
• Изменение гормонального статуса
• Стрессы

Свободные радикалы – одна из основных причин

Неправильный образ жизни, нездоровое питание, действие внешних факторов, таких как УФ-излучение, загрязнение окружающая среда, курение, а также стресс усиливают действие свободных радикалов. В результате ускоряется повреждение плазматических мембран из-за чего ускоряется старение

Список основных типов включают в себя:

• синглетный кислород
• озон
• анионный радикал супероксид
• перекись водорода
• гидропероксид
• алкил пероксид

Происходит разрушение липидов и белков в цитолемме, нарушается нормальное функционирование клеток. Нарушаются ферменты производящие коллаген и эластин.

Ярко выраженный симптом старения кожи - морщины.

• поверхностные морщины (с глубиной примерно до 0,05 мм) расположены вокруг глаз, а иногда и на поверхности щёк
• глубокие морщины (глубина более 0,05 мм) обычно расположены на нижней части лица и шеи
• мимические морщины являются результатом работы мимические мышцы лица и появляются чаще всего вокруг глаз - в том числе "гусиные лапки", между бровями и во фронтальной области лба
• динамические морщины возникают в результате естественного старения

Второй симптом- сухость кожи

Сухость кожи вызвана уменьшением способности связывать и удерживать воду. Толщина кожи и подкожных тканей уменьшается. Изменения происходят внутри эпидермиса и дермы. А именно:

• Разрастание рогового слоя, прогрессирующее исчезновение зернистого и шиповатого слоя, уплотнение папиллярного слоя кожи. Снижается активность синтеза фибробластов. Происходит сбой в структуре эластических, ретикулиновых и коллагеновых волокон. Изменяются их свойства -они становятся твердыми, жесткими, случайно и неравномерно распределенными
• Снижается активность сальных и потовых желез - повышается трансэпидермальная потеря воды (TEWL), уменьшается гидролипидная мантия кожи, возникает дефицит церамидов (линолевая и линоленовая кислоты), повышенная сухость и отшелушивание.
• Нарушается концентрация стероловых эфиров, триглицеридов и церамидов 3 одновременно с увеличением уровня и церамидов 2 и 4 жирных кислот и холестерина. Чрезмерная кератинизация эпидермиса делает роговой слой более сухим и грубым. Увеличивается активность коллагенозы, эластазы, гиалуронидаза. Разрушение ретикулоидов - потеря твердости и гибкость

Мишени старения кожи:

• Эпидермис и роговой слой
• Волокна коллагена и эластина
• Межклеточное вещество дермы
• Жировая клетчатка
• Меланоциты
• Сосуды

Гормональная регуляция

Гормоны, такие как гормон роста HGH, тестостерон, DHEA, мелатонин отвечают за правильное функционирование иммунной системы, а также за синтез, дифференциацию и регенерация кератиноцитов. Гормональные нарушения приводят к:

• Ингибированию синтеза коллагена
• Нарушается восстановление количества кератогиалиновых и липидных гранул и уменьшается увлажнение кожи.
• Морфологические изменения клеток Лангерганса приводят к ослаблению иммунной системы кожи и повышенной восприимчивости к раздражениям.
• Нарушается отложение пигментных клеток, что придает коже бледный вид с возможными локальными пятнами обесцвечивания.

На основе определённых характерных особенностей оценивают изменения внешнего вида лица с возрастом*. А именно:

• ~30 лет: избыток кожи верхнего века (иногда и нижнего), мелкие морщины вокруг глаз (гусиные лапки);
• ~40 лет: носогубные складки, поперечные складки четко обозначены морщины на лбу (вертикальные межбровные), ухудшение контуров лица, морщины на шее;
• ~50 лет: менее выраженная линия челюсти, свисание кончика носа, выраженные морщины на шее, видимые горизонтальные полосы мышц широкой шеи, свисание боковых частей щек (щеки хомяка);
• 60, 70, 80 лет: истончение кожи и атрофия подкожных тканей, способствующая вялости кожи, морщины "курильщика" или "штрих-код" над верхней губой, уменьшение жировой ткани.

* Описываемый возраст не обязательно совпадает с состоянием кожи.

Механизмы и проявления старения

Снижение скорости регенерации		Сухость, шелушение, истончение
Нарушение структуры и уменьшение числа молекул коллагена и эластина и гиалуроновой кислоты		Потеря эластичности и упругости
Нарушение проницаемости и целостности сосудистой стенки, микроциркуляции		Краснота, появление сосудистых «звёздочек» и «сеточки»
Обезвоживание кожи и разрушение эпидермального барьера		Сухость и вялость, снижение защитных свойств
Нарушение процесса синтеза меланина		Появление пигментных пятен, изменение цвета кожи
Скопление в коже продуктов обмена и «шлаков»		Шелушение, гиперкератоз

Увядание кожи - неизбежный процесс, но его можно значительно замедлить. Благодаря правильному уходу за кожей, здоровому образу жизни и в зрелом возрасте можно выглядеть очень привлекательно